如果背部见不得人，就会失去可展现自己一项美丽资产的机会！漂亮的背部能让你的身姿看起来更曼妙，也能让你自信地穿上露背晚装。那么该如何歼灭背后痘，养成“美背”呢？其实并不难，只需从清洁和保养方式下手，注意这4个关键，就能养出柔滑无暇的“美背”。

第1关健：洗澡顺序

在洗澡顺序中，身体应该是最后的，因为洗发精若清洗不干净，残留到背部就会导致背部毛孔堵塞。

第2关健：搭配沐浴工具和产品

有不少女生在洗澡时都忽略了很难够着的背部，随便冲水了事是不能的哦！清洗背部时，可配合软毛洗背刷的使用，以螺旋逆时针方式细刷背部。另外也可以使用沐浴粉或磨砂膏，让背部肌肤更显光滑。

The Body Shop Long Handled Cactus Bath Brush沐浴刷

Lush Mint Bubble Brush肥皂刷

Kiehl’s Gently Exfoliating Body Scrub身体去角质霜

第3关键：排汗与透气很重要

运动完汗流浃背，千万不要拖延洗澡时间，若背部长期处于潮湿闷热的环境很容易造成细菌和痘痘滋生。另外，专家也建议选择透气的棉质衣服，让美背有喘息的空间，减少背后与胸前痘痘的形成。

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第4关健：保湿滋润

洗澡后可涂抹乳液保持背部的滋润度，养出细致美背。若你已经有一背的痘痘了，那就得把握黄金三个月，使用芦荟胶回祛痘霜，为背部做急救治疗，避免留下痘疤。

The Body Shop Olive Nourishing Body Lotion橄榄润肤液 

innisfree My Essential Body Intensive Flower Body Cream身体乳霜