因此，女生都特别注重保养，毕竟衰老速度比较快，稍不留意就会留下衰老的痕迹。荧幕前许多年过40岁的女艺人像吃了防腐剂一样，脸上没有任何岁月的痕迹。她们身上都有些共同的特质。

身材好

世上只有懒女人，没有丑女人。再说了，女生终身事业就是减肥。如果可以有玲珑曲线的身材，谁会不想要呢？美食固然重要，但是一直陪伴自己的，还是身体啊！因此，美食浅尝就好，不要沉迷。过胖的身材不仅视觉上不好看，还会延伸很多慢性疾病的问题。想要保持姣好的身材，就一定得调整自己的饮食，再加上运动，双管齐下。

皮肤细致有弹性

一白遮三丑，但是我们也有许多小麦肤色的女生啊！美丽无关黑白，只讲保养。皮肤细致滑嫩有弹性是每个女生所追求的。到了一定的年纪，脸上开始出现斑点是很让人担忧的问题。除此之外，暗沉蜡黄的肤色也会影响你的外观。因此，想要老得慢，最重要的就是皮肤的保养，基础保养最的好，美丽就自然唾手可得。

皱纹不仅出现在脸上，还有一些你比较容易忽略的地方，比如颈项。因此，在做防皱保养时，记得要连带颈部保养会更好。

发丝柔顺

别小看发丝的保养。懂得注重细节你才能美到最后。定期做头皮护理能够保养秀发。现代人经常熬夜，过度减肥，导致脱发和发际线往后移。这些都是需要自己去照顾的。你必须选择适合自己的洗发和护发产品，头皮保养甚为重要。

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