经血长时间闷着私密处，除了会有异味，有时候更是会有痒的情况。这些种种的尴尬，从你清洁私密处的行为和保养方式可以略知一二哦！有些NG的清洁与保养方式，你还是记好。

过度清洗私密处

很多女生都会有个迷思，认为私密处这么敏感的地方就应该多清洗，甚至会过度清洁。其实，正因为私密处肌肤特别敏感与脆弱，在清洁的时候千万不要太用力，清洗的时间也不需要太长。

利用私密处清洁剂

身体要用沐浴乳，洗头需要洗发乳，而私密处的清洁是不是就应该使用私密处清洁剂呢？在健康的状态下，其实只需要清水就可以有很好的清洁效果，同时可以减少私密处受到刺激。

擦不干净

洗澡之后，要记得先把私密处的水分擦干，再穿内裤，这样就可以避免潮湿滋生细菌。别洗澡之后就随便把身体的水分擦干之后就穿上衣服。

吃太重口味的食物

我们都爱吃重口味的食物，但是偏偏摄取的水分不足。这样的话就会影响了私密处的味道。此外，经期的时候，也建议你2-3个小世纪以前就要更进一下。

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