想象一下，终于结束了一天的忙碌，卸完妆、洗好脸，敷上心爱的面膜，准备迎接美好Me Time——结果不到三秒，脸上开始刺痛，像是有一群小蚂蚁在脸上狂奔。你心想：「这是不是在发挥功效？忍一下就好？」但其实，这可能是肌肤在大喊：「救命！」

刺痛 = 皮肤在变好？别被带歪了！

很多人以为，护肤时的刺痛感代表「产品有效」，但真相可能比你想象的更复杂。刺痛感通常意味着皮肤受到了刺激，而不是变美的信号！特别是如果刺痛感持续、伴随泛红、发热，甚至有点痒，那你的肌肤可能已经不堪负荷了！

常见的原因可能有：肌肤屏障受损、产品刺激性过强、过敏反应，或是肌肤耐受度不够。尤其是最近流行的「酸类焕肤」、高浓度维生素C、美白精华等，它们确实有助于肌肤改善暗沉、抗老，但如果使用方式不对，就容易让肌肤不堪负荷。

为什么护肤品会让脸刺痛？这些原因你中了几条？

你可能过度去角质了
你是不是每天都在用刷酸、美白精华、去角质面膜？虽然这些单品都很厉害，但当它们一起出现时，就像在你的皮肤上开了一场化学战。肌肤屏障一旦受损，涂什么都会痛，甚至连清水洗脸都会有刺感。

护肤品的成分不够温和
有些产品含有酒精、香精、果酸、水杨酸或高浓度的活性成分，这些都会增加肌肤的敏感度。如果你的肌肤本身就偏敏感，那么建议选择成分温和、无香精、低刺激的产品。

肌肤正在闹脾气
如果最近换季、熬夜、压力大，肌肤状态本来就不稳定，那你的脸很可能已经处于「一碰就炸」的状态。这种时候，就别再给它雪上加霜，尽量减少护肤步骤，改用基础保湿修复产品，等肌肤稳定后再慢慢恢复原本的保养。

如何避免下一次「护肤酷刑」？

先做敏感测试：新产品别直接往脸上涂，可以先在耳后或下巴小面积测试，观察24小时有无反应。

护肤别贪多，温和才是王道：特别是酸类、A醇、维C，不要混着用，先建立耐受度！

补水＋修复是关键：肌肤受刺激后，尽量选择富含神经酰胺、玻尿酸、角鲨烷的保湿修护产品，让屏障恢复正常。

停止使用让你刺痛的产品：如果每次用某款产品都会刺痛，那可能就是不适合你，别勉强肌肤！

点击阅读：Olive Young 热销面膜排行榜：让你的肌肤瞬间升级！

未经《SISTERS姊妹》&《Next Trend》授权，禁止转载！