清爽一夏!零技巧也能自制出美味冰淇淋!
低卡低脂又好吃的冰淇淋,享受甜品零罪恶感。
天气那么热,不来支冰淇淋怎么对得起自己?在家制作冰淇淋超简单,而且还很健康。
芒果百香果冰淇淋
食材:
芒果 1个
百香果 2个
无糖酸奶 120g
做法:
- 芒果去皮去核切块,百香果果汁和籽分开。
- 芒果、百香果果汁和酸奶放入搅拌器搅拌成泥。
- 再加入百香果籽一起搅拌。
- 装入模具,放入冰箱冷藏4个小时即可食用。
巧克力冰淇淋
食材:
巧克力 60g
黄油 15g
白糖 10g
淡奶油 200g
巧克力豆 少许
做法:
- 将黄油、巧克力、白糖和淡奶油倒入锅中,小火加热,搅拌至融化。
- 溶液过筛一遍让口感更细腻,倒入雪糕模具中,再撒入巧克力豆,冷冻一晚就可以了。
Oreo冰淇淋
食材:
Oreo 1包
淡奶油 300g
代糖 20g
做法:
- 将Oreo饼放入保鲜袋中压碎备用。
- 淡奶油加入代糖,打发至8分的状态。
- 倒入Oreo碎搅拌均匀。
- 倒入冰淇淋模具中,冷藏2个小时即可。
香芋脆皮冰淇淋
食材:
芋头 180g
紫薯 25g
淡奶油 50g
白糖 20g
牛奶 40g
巧克力 100g
坚果仁 适量
做法:
- 芋头和紫薯切片蒸熟,放入碗中。
- 把淡奶油、白糖、牛奶加入蒸熟的芋头和紫薯碗中,搅拌成芋泥。
- 倒入模具中冷藏6个小时。
- 巧克力隔热水融化,加入坚果仁搅拌均匀。把冷藏好的冰淇淋铺上一层巧克力外皮即可。