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清爽一夏!零技巧也能自制出美味冰淇淋!

低卡低脂又好吃的冰淇淋,享受甜品零罪恶感。

天气那么热,不来支冰淇淋怎么对得起自己?在家制作冰淇淋超简单,而且还很健康。

芒果百香果冰淇淋

 

食材:

芒果 1个

百香果 2个

无糖酸奶 120g

 

做法:

  1. 芒果去皮去核切块,百香果果汁和籽分开。
  2. 芒果、百香果果汁和酸奶放入搅拌器搅拌成泥。
  3. 再加入百香果籽一起搅拌。
  4. 装入模具,放入冰箱冷藏4个小时即可食用。

巧克力冰淇淋

 

食材:

巧克力 60g

黄油 15g

白糖 10g

淡奶油 200g

巧克力豆 少许

 

做法:

  1. 将黄油、巧克力、白糖和淡奶油倒入锅中,小火加热,搅拌至融化。
  2. 溶液过筛一遍让口感更细腻,倒入雪糕模具中,再撒入巧克力豆,冷冻一晚就可以了。

Oreo冰淇淋

 

食材:

Oreo 1包

淡奶油 300g

代糖 20g

 

做法:

  1. 将Oreo饼放入保鲜袋中压碎备用。
  2. 淡奶油加入代糖,打发至8分的状态。
  3. 倒入Oreo碎搅拌均匀。
  4. 倒入冰淇淋模具中,冷藏2个小时即可。

香芋脆皮冰淇淋

 

食材:

芋头 180g

紫薯 25g

淡奶油 50g

白糖 20g

牛奶 40g

巧克力 100g

坚果仁 适量

 

做法:

  1. 芋头和紫薯切片蒸熟,放入碗中。
  2. 把淡奶油、白糖、牛奶加入蒸熟的芋头和紫薯碗中,搅拌成芋泥。
  3. 倒入模具中冷藏6个小时。
  4. 巧克力隔热水融化,加入坚果仁搅拌均匀。把冷藏好的冰淇淋铺上一层巧克力外皮即可。