痘痘贴早就不是「遮一遮」那么简单。选对款式、用对方式，它真的可以帮你把发炎期缩短，也减少乱挤留下痘印的风险。以下这 5 款，是编辑私心觉得在日常生活中最稳、最好上手的选择。

COSRX Acne Pimple Master Patch

如果你偏好成分单纯、效果直接的痘痘贴，这款几乎不会出错。它是经典的 hydrocolloid 痘痘贴，重点不是刺激痘痘成熟，而是把多余分泌物慢慢吸出来，让伤口保持在干净又稳定的状态。贴上后几乎不会有存在感，白天出门也不太突兀，特别适合刚冒出来、还在红肿阶段的痘痘。

Nexcare Acne Cover

这款很多人第一次用都会被它的「隐形感」惊艳到。材质薄、服贴度高，就算后续轻拍粉底也不容易翘边。它比较适合已经冒白头、但还没破的痘痘，贴着过夜，隔天常常会发现痘痘扁了一圈。想在重要场合前低调处理痘痘，这款很加分。

Starface Hydro-Stars Pimple Patches

如果你想找一款可爱但不只是好看的痘痘贴，Starface 的卡通造型系列一定会被点名。星星、蝴蝶等设计，让处理痘痘这件事没那么有压力，但本质依然是实用的 hydrocolloid 痘痘贴，能吸附分泌物、隔绝外界刺激，适合已经冒白头或发炎中的痘痘。

Some By Mi Clear Spot Patch

这款比较适合已经进入成熟期、你很确定它快要消下去的痘痘。吸附力偏强，贴上后能明显看到分泌物被吸出，速度快但存在感也稍微高一点。比较推荐夜间使用，隔天早上再进行基础修护。

Avarelle Acne Cover Patch

如果你追求的是成分感与视觉安心感，这款很容易被喜欢。除了基本的吸附功能，还加入 tea tree 和 calendula 的舒缓取向，贴着时会有一种「我正在好好处理痘痘」的心理安慰。适合压力型、反复长在同一区域的小痘。

痘痘贴这样用，才真的有用

痘痘贴不是洗完脸随便贴就好。使用前，一定要确认脸部是完全清洁、干燥的状态，护肤品不要先上，直接贴在痘痘上，才能让吸附效果发挥。贴上后尽量不要频繁触摸或来回撕贴，一般建议至少 6 到 8 小时再更换。

如果痘痘已经破皮或被挤过，痘痘贴的角色更像是「伤口保护贴」，帮助隔绝脏污、减少反复发炎，而不是加速消痘。这时候耐心反而比急着换贴更重要。

编辑小提醒

不是每一颗痘痘都需要贴。还没发炎、只是闷在皮肤里的闭口粉刺，痘痘贴帮不上忙。真正适合它的，是已经冒出来、需要被好好保护与收尾的那几天。

用对时机，痘痘贴会是你妆台里很低调、但很实在的救场小帮手。

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