天气越来越热，是时候为头皮防晒降温了！
头皮温度影响的不仅是头发造型，尴尬的头皮味还会让人不敢靠太近，直呼“怕怕！”
最近的天气越来越闷热，头皮出油问题也越来越严重！除了使用控油性质的洗护产品外，建议大家还得定时为头皮防晒降温，才能更有效地解决出油、脱发和头皮异味问题。
Q：头皮温度会影响油脂分泌系统？
对，根究皮肤科研究显示每当温度上升1°C时，肌肤的排油量就会随之增加10%。当头皮出油严重时，除了会产生油腻不舒服感之外，还容易滋生细菌，进而引发头皮屑、脱发和敏感痕痒问题。
Q：如何自我检测头皮温度是否过高？
方法1：手指体温检测
可将手指伸入发根触摸，感受头皮的温度，倘若头皮的温度比手指温度来得高，即说明头皮的温度稍微偏高。
方法2：观察头皮色泽
正常的头皮应该是透明感，而发质状态也相当顺滑健康。当头皮的颜色略微泛红时，就是头皮温度偏高的现象，发质也会比较干燥易断。
掌握头皮降温的5大秘诀：
1. 挑选清爽凉感的洗护产品
盲目控油，只会让头皮越洗越油！编辑建议头皮特别容易出油的男女，应该尽量挑选蕴含茶树精油和薄荷萃取的产品为主，既能温和除油去垢，降低头皮温度，还能保持头皮水油平衡，让洗后的头发更蓬松清爽。洗发的水温也不要超过40°C，太高的水温不仅达不到清洁效果，还会为头皮造成刺激伤害，增加头皮油脂分泌。
L’Occitane Revitalizing Refresh 草本清新洗护品
蕴含5种纯草本精粹，可温和地清洁和呵护头皮，维持头皮油水平衡，让头皮更干净沁爽。
Ryo Scalp Deep Cleansing Haircare清爽控油洗护品
含100%韩国发酵薄荷和银杏叶萃取，能净化头皮环境，控制皮脂分泌，舒缓头皮不适感。
2.善用防护发精华为头皮降温
经常性使用高温的吹风机吹发或美发器造型，也是导致头皮温度过高和秀发损害的原因之一。市面上有不少专为头皮而设的凉感喷雾，不仅操作容易，方便携带，还能瞬间镇定和安抚头皮的高温不适感。每当头发出汗或出油时，可在头皮两侧或后侧发根喷上，并用指腹稍加按摩，有助于舒缓紧绷头皮，除去头皮异味，维持头皮清凉感。
Aveda Rinseless Refresh Micellar Hair & Scalp Refresher 免冲洗头皮清洗喷雾
可为头皮提供清洗舒适的环境，即使在极度潮湿的环境中，还能驯服毛躁秀发长达72小时。
Dr.FORHAIR Scalp Refreshing Spray头皮降温喷雾
内含多重草本配方，可快速而轻松地解决头皮升温困扰。经试验证实，使用喷雾2秒后，既能让头皮温度即刻降低17.8°C。
3.头皮防晒要做好
长时间暴晒会晒伤头皮内的组织，破坏头发蛋白质，让秀发如杂草般枯燥缺乏弹力。编辑建议日常的洗护发可使用具有抗氧化成分的产品为主，吹发或造型前也得先使用具有防热效果的护发品，才能保护秀发免受阳光和高温伤害。
Clarins Sun Care Oil Spray抗氧化喷雾
适用于身体皮肤和秀发，防水防汗配方，可赋予高效的防晒效果。
Milbon Elujuda Emulsion抗氧化护发品
质地清透的无油腻感护发系列，具有深层滋养、防晒和抗热的美发效果。
4.定期为头皮去角质
头皮毛囊若堆积过度的污垢、油脂和老废角质，除了会阻碍血液循环和头发健康生长外，也是导致头发散发异味的主要因素。定期为头皮去角质除了可排出头皮毒素外，还能让毛囊更好地吸收营养，让长出来的发丝更强韧柔亮。
Christophe Robin Cleansing Purifying Scrub with Sea Salt海盐头皮磨砂
提供长效保湿效果，平衡头皮油脂，清除残留在头皮的化学剂，缓解头皮刺痛发痒感。
The Body Shop Fuji Gren Tea™ Refreshingly Purifying Cleansing Hair Scrub头皮磨砂霜
以富士山绿茶精粹为主要配方，可赋予头皮绝佳的净化和舒缓镇定效果。
5. 蓬松喷雾必不可少
炎热的气温容易让头发呈现油腻扁塌状态，因此编辑建议吹发或造型前可以先使用蓬松喷雾，护发同时还能为发根提供支撑力，让秀发更蓬松丰盈，具空气感。
Hair Rituel by Sisley Volumizing Spray丰盈喷雾
可为发根提供即效而持久的蓬松立体效果，缓解断发和干燥打结问题。
Shiseido Professional Sublimic Adenovital Volume Serum头皮护理喷雾
可提升秀发弹力，让头发呈现更为自然蓬松的状态，同时也能让造型后的秀发更持久完美。
