侧睡也有“副作用”?原来法令纹悄悄加深是这么一回事!
你或许不会相信,每天晚上和你“亲密接触”的枕头,居然是让法令纹加深的幕后推手!

法令纹真的不分年龄!熬夜、地心引力甚至“侧睡”都在悄悄催老你的脸蛋。原本只是睡姿一时舒服,没想到却是法令纹的“始作俑者”!该怎么睡才能维持青春?小心你每天不经意的习惯,正偷偷在你脸上留下痕迹。
为什么侧睡会造成法令纹?

你可以想象一下,当脸部长期压在枕头上时,尤其是鼻翼两侧和嘴角附近的肌肤,会受到持续的压力和挤压。年轻的时候,皮肤的弹性还足够恢复,但随着年龄增长,皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白逐渐流失,恢复力也跟着下降。一旦压出来的纹路不能“弹回去”,法令纹便越来越明显。
此外,重力也来“添乱”。侧睡时,脸部肌肤会随着地心引力微微下垂,而这种下垂感最容易集中在脸颊与嘴角的位置,形成看起来更深的法令纹。
如何睡得安心又不怕法令纹?

要改变一个习惯并不容易,尤其是睡姿这种“无意识”的事,但聪明的你,绝对可以找到折中的方法:
试着调整睡姿,尝试仰睡

仰睡是对皮肤最友善的睡姿,可以避免面部肌肤与枕头直接摩擦。但仰睡不是一夜之间就能习惯的,可以慢慢训练自己适应这种姿势。
选一颗合适的枕头

不是每个枕头都适合你的脸!选择丝质或柔软材质的枕头套,减少摩擦力,特别是对皮肤敏感的女生来说,这也是一个养肤的小秘诀。
护肤也要到位

想要抗老,最重要的是提升肌肤的保水度与弹性。选择含玻尿酸、胜肽或胶原蛋白成分的护肤品,在睡前做好保湿工作,尤其是在法令纹位置多加按摩,帮助肌肤恢复活力。
给肌肤加点小工具的帮助

刮痧板、滚轮、脸部提拉工具,都是不错的法令纹“救星”。这些工具能帮助紧致脸部轮廓、舒缓肌肤,甚至提升血液循环,让你看起来更显年轻。
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