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皮肤暗沉发黄?避开这6大因素,告别“小黄人”称号!

编辑提醒你,除了紫外线,别忽略日常生活中引致肤色发黄的“罪魁祸首”。

明明有搽防晒和保养品,为何肌肤总是暗哑无光泽?编辑要提醒你,单靠保养品并不能有效改善肤色暗沉,有些生活小习惯,也是引致肌肤暗沉背后的“罪魁祸首“,因此必须从内外着手,再加上保养品辅助,才能让肤色更通透干净,摆脱发黄肌的困扰。

肤色暗沉原因1:黑色素沉淀

观察脸的肤色是不是比手臂、小腿等皮肤的颜色还要深一些?防晒的步骤没有做好,日月累积就会导致肌肤的黑色素沉淀,而在暴晒后,也会导致肌肤的角质层受损,从而引致皮肤表面触摸起来很粗糙,肤色自然也会变得暗黄。

解决方法:比起紫外线、蓝光更能深入皮肤底层,加速老化和色素沉淀,因此即使呆在室内,也别忘了涂抹防晒,对抗光伤害。

肤色暗沉原因2:角质层氧化

角质层氧化,是导致你变成‘黄脸婆“的重要原因!无所不在的电波、长时间面对电脑屏幕、暴晒在紫外线,以及空气污染等,都哦是造成角质层氧化的因素,进而日复一日使肌肤产生自由基,带来角质层的老化。

解决方法:在护肤上可以选择具有抗氧化和抗衰老功能的保养品,同时在饮食上多摄取富含维生素的食物。

肤色暗沉原因3:角质层过厚

皮肤的老废角质若没有正常的代谢,会堆积在皮肤表面,使肌肤触摸起来十分粗糙,这也会令黑色素无法正常代谢,还要伴随毛孔粗大、油脂分泌旺盛等皮肤问题。角质层过厚,用美白护肤品,也会难以达到效果。

解决方法:为肌肤定期去角质,给肌肤做深层的排毒,除了让肌肤平滑,帮助保养品吸收外,肤色也会看起来更明亮。

肤色暗沉原因4:肌肤锁水能力不足

肌肤缺水、锁水能不不足,不仅会使皮肤干燥,严重缺水的肌肤,更会引致角质的调节功能下降,从而令污垢、细微灰尘易于沉积于皮肤表面,让肤色变得蜡黄又显暗沉。

解决方法:确保自己每天饮用足够的水量,同时使用针对缺水、具有强效补水功能的护肤品,以及坚持敷保湿面膜,油水一旦平衡,肌肤自然通透健康。

肤色暗沉原因5:作息不规律

经常熬夜的人,身体进行排毒的时间就相对较少。无法及时排毒,内脏不能完全达到休息,毒素就容易在人体沉积,长此以往就容易出现黑色素沉淀,引起色斑、黑眼圈或肤色暗沉等问题。

解决方法:晚上的睡眠时间是皮肤更新和修复的最佳时间段,新的皮肤细胞会生长,老废角质也会在这个时间排出,所以美容觉永远是最好的护肤方式,要养成一个良好的作息习惯。

肤色暗沉原因6:很爱吃甜食

平时好奶茶、蛋糕和甜食的姐妹要注意了,越来越多的研究显示糖分和蛋白质相遇会发生非酶反应,形成碱和早期糖基化物质,经过氧化、重排和交联等过程,会发生暗黄色蛋白质—非酶糖基化产物(AGEs),导致皮肤变得松弛衰老,暗黄老气。

解决方法:抗糖化=抗老化!控制自己的饮食,试下戒吃糖分一段时间,你会看到肌肤的变化。

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