黑眼圈自救法!按摩+眼部护理打造明亮双眸!
找出黑眼圈的类型,才是消除黑眼圈最高效的方法!

时下城市人都有熬夜、晚睡的坏习惯,相信不少人备受黑眼圈所困扰。虽然治疗黑眼圈是个“长期工程”,不过只要持之以恒,找出自己属于哪种类型的黑眼圈,再透过定期的眼部按摩护理,以及良好的作息与习惯,绝对能帮助淡化黑眼圈,告别熊猫眼,高效提亮眼周肌肤!
3大黑眼圈类型和自测法
色素型黑眼圈
形成原因:由黑色素沉淀累积在眼睛下方而形成的色素型黑眼圈,一般是经过日晒、药物、湿疹、炎症和没有彻底做好卸妆工作等后天的原因所构成,这种黑眼圈颜色通常较深一些,并以褐色为主。
自测方法:用手指按住黑眼圈位置,再轻柔往下拉,黑眼圈颜色不会变化,通常色素型黑眼圈都分布在眼周。
血管型黑眼圈
形成原因:长期睡眠不足、熬夜、过敏性鼻炎等一案已造成眼周血液循环不佳,加上眼周皮肤薄、外观就呈现蓝紫色的黑眼圈。另外,随着年龄增长,皮肤失去弹性、变薄,也会让黑眼圈更加明显。
自测方法:一般出现在下眼睑,用手指按住黑眼圈位置再轻柔向下拉,黑眼圈的颜色会变深或变浅。
结构型黑眼圈
形成原因:天生的黑眼圈!结构型黑眼圈并非因为眼周颜色深,而是因为眼睛本身的结构,如泪沟凹陷,在光影上所形成的视觉作用,让眼周看起来特别暗沉所导致的“黑眼圈”。
自测方法:将眼周的皮肤向外眼角的方向轻提,提拉之后黑眼圈的位置颜色会变浅。

黑眼圈应对方案
1. 减少摄入过多盐分
在饮食中摄入过多盐分,容易引起水肿,这也是导致黑眼圈的重要原因之一。因此,若是重口味的黑眼圈星人就要改变平日的饮食习惯。
2. 少熬夜
黑眼圈的形成,虽并非全由熬夜所导致,但也绝对离开不了这个原因!养成早睡的习惯,同时也要避免用眼过度,让眼睛过于疲劳。

3. 防晒要做好
阳光中的紫外线会破坏眼部毛细血管,从而加深黑眼圈,因此色素型的黑眼圈要做好防晒,在涂抹防晒霜也要同时兼顾眼部的防晒程序。
4. 促进眼周微循环
透过按摩以改善眼周的微循环,是应付血管型黑眼圈的有效方法,用搓热的手掌给眼睛适当的热敷,同时透过按压眉眼部位的穴位,也能达到改善眼部循环,改善色素沉淀。
眼周按摩保养法
眉毛和眼睛部位有着许多穴位,因此通过简单的按压和按摩除了有效促进微循环,改善眼周问题外,还能帮助放松疲惫的双眼,达到深度的眼周Spa护理。来自韩国的保养达人Ava Lee建议在按摩时,选择乳霜质地的和针对性的眼霜,在按摩时更能帮助去除黑眼圈。
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