#编辑日记：为日常注入“美学”，专注自己，才能把生活过好
“专注自己的生活，才是真正的智者。“是近来自己最喜欢的一句话，专注自己真的好难，我还在一点一点的学习着，希望能把自己的身心都照顾好。
居家办公这2个月，虽然呆在家的时间长了，但也因为和外界联系少了，很容易会让人胡思乱想。坦白说，前段时间情绪不太稳定，每天被可怕的确诊数字还有悲伤的新闻所覆盖，加上好朋友的妈妈也不幸确诊进了急症室，那段时间整个人变得异常“敏感”，并被负能量所包围，经常会害怕自己的父母亲就是下一个受害者。
重新掌握自己的生活
所幸之后朋友妈妈的情况稳定下来，我也才稍微能放下心中的不安感，平静下来整理思绪，多与自己对话，自救不让自己再陷入这种无力感中。于是，我试图停止接收过多的讯息，把自己专注回生活上，收拾衣柜和做各种家事，再次投入之前完全丢在一边的烘焙，让自己专注在研究面包这件事上，有闲余时间再做些运动。之前除了工作，其余时间不是在玩手机就是放空，觉得时间过得很慢，反而忙碌起来时间总不够用，而且行动力提高了，一天可以完成好几件事情。
疗愈的保养时光
在忙完后，晚上那段让心灵放松的时间，是我最期待的时光。我会滴几滴香薰精油，让疗愈气息弥漫房间，让自己在芬芳香气下写日记，记录烘焙过程，还有利用这段时间认真保养。所谓认真保养，并不是把过多的保养品涂抹在脸上，而是认真观察与聆听肌肤的需求，近来疏于保养皮肤很干燥，所以在精华后很爱以Marzia Clinic Timeless Biphasic Nectar精华油作为最后的护肤程序，这是之前美容大赏其中的获奖产品，虽是油但质地非常轻盈，搭配按摩吸收不会油腻又能有保湿感，很适合我混合偏干的肤质。
不要忽略保养双手
为了督促自己能认真保养，特别在书桌上把保养品都摆设好，打造一个简单的保养区域，为生活营造一些仪式感。另外，做面包难免会常洗手，所以最近这几款护手霜是我的最爱，其中最令人惊艳的是Eubos的护手霜，保湿度很好，能为双手形成滋润膜，长时间缓解手部肌肤的干燥。
