【她说】女人的温柔与强悍之女演员Mandy陈谕
来自台湾的Mandy陈谕因爱随夫到马来西亚建构幸福家庭，身为演员、人妻与母亲，一人分饰多角，但她乐在其中，发挥女性独有的“软实力”！
在马来西亚生活超过10年的“大马媳妇”Mandy陈谕，是一名热爱表演的女演员。身为演员，她热衷于投入每一个新角色，宛如演绎另一个人生；而在现实生活中，她也享受当一名妻子及两位孩子的妈妈，过着温馨的小日子。早前Mandy因应剧组拍摄的程序要求，在开工前进行新冠检验，才发现自己感染病毒。确诊后她大呼好冤枉，但她依旧努力与病毒抗战，并且成功打败病毒。如今她除了继续做好防疫工作，还不忘运动及保持饮食均衡。经过这件事，Mandy表现得不慌不乱，冷静处理的态度更叫人敬佩。
你如何看待国际妇女节？这个国际性的节日是否有带给你任何的启发，并且提醒你关于“women empowerment”的讯息？
当迈入第七年身为母亲并且身兼多职的生活后，才开始体会到国际妇女节，除了提醒世界正视女性权益之外，更多的是身为女性本身的自觉，我们可以很有能力，但无须处处显示强势，平衡的身心和对同性或异性的体谅与包容更为重要。
身为演员、人妻与母亲，一人分饰多角，你到底如何同时兼顾事业与家庭？最大的挑战是什么？
一开始我在工作与身为母亲的身份之间活得一团乱，除了对自己追求梦想的愧疚感，还有每次接了工作后，对孩子的愧疚，当时的生活严重失衡，在与家人一次又一次的沟通中，我明白自己其实很幸福，因为家人都在等我开口请他们帮牤带孩子。我实在不需要把大小事一肩扛，真的谢谢我的家人，也谢谢自己，因为最大的挑战是说服自己的信任及把孩子与家事交托给家人的那道心墙。
其中的收获和改变又是什么？
以前凡事一定要在自己的掌控中，计划好的事项流程，就连吃饭时间都改不得，与家人关系紧张，也使自己充满怨气，我觉得自己混乱又不完美，总是有严重的挫败感。同时，工作表现也不理想，因为时时牵挂的都不是当下该处理的事项啊！改变后，不论家人或是自己都轻松了，相信我，信任真的需要练习，放手也是，但很值得，能无后顾之忧的好好工作，回家没有愧疚和情绪，能平静地回到妈妈、妻子和媳妇的身份就很满足。
在不同的人生阶段都会遇到瓶颈，那么如今你最想突破自我的关卡到底是什么？未来最想挑战的事情又是什么？
希望自己能找到更多的方法在对待各方面都能勤劳一点，对孩子的教养更有效率，对网络市场更敏锐一些，对演艺工作有更多层面的开拓，也最希望能参与一部舞台剧，因为至今都没有尝试过舞台剧的演出，很向往赤裸裸地挖掘与呈现角色还无法NG的挑战。
分享身为女性让你感到骄傲的事。
身为女性，我们无时无刻与贺尔蒙及情绪抗衡，特别是在演艺圈，EQ特别重要，还有每次呈现出来的形象更是，从在意他人眼光的不自在，到子非鱼的不在乎，我终于活得像自己了，这是很重要的事。
最不喜欢外界用什么字眼去定义或形容女性？
各种以女性身体器官表达情绪的字眼，都很讨厌！
View this post on Instagram
一场疫情所教会你的事？并且为你的人生带来任何影响？
疫情到现在仍看不见终点，每个人都辛苦的撑着家计，也必须稳着孩子、伴侣及父母家人的心，而我也是，更不必说那曾经的确诊到康复的身心煎熬，我没有经纪公司为我安排工作，自由身等于没开工就没饭吃，但有没有戏拍并不是我能决定的，为自己开拓自媒体与主持的路，学习更多技能，还有更用心观察与陪伴孩子们的成长，做这些让自己能够计划并实践的事，才发现是让自己的心不浮躁不恐慌的最佳方式，未来未知，活在当下。
请分享你的人生座右铭。
发生在身上的事，一定是生命中安排好要我学习的课题，要平静而理性地接受处理然后真的要放下。人啊，能够努力活到最后一刻而不中途自我结束，都是很了不起的英雄，所以我要当英雄，我可以！
