为什么要做头皮护理？不少人都认为每天只要做好基本的洗发和护发步骤，就能达到完全洁净和维持头皮健康作用，可事实真的如此吗？不同的头皮性质其实都有不同的保养方法，就好比油性头皮需要清洁和控油，而干性头皮则需要保湿和滋润，你真的都做对吗？

油性头皮

常面对的头发问题：

1.洗发不到半天，头皮就开始出油发痒，甚至会有异味
2.头皮屑多，并多为明显可见，粘附在发根处的大片状头屑
3.头发变细，掉发情况明显增多

护理建议：日常的洗护发产品要以具有油脂调控和平衡油水功效为主！可是，普通的日常清洁无法彻底去除这些顽固的堆积油垢，久而久之便会堵塞毛囊并破坏头皮环境。编辑建议每周可以善用蕴含茶树油和天然矿物泥萃取的头皮清洁产品，定期为头皮进行温和而深层的净化保养，恢复头皮健康与平衡，促进秀发健康生长。

Tips：过多摄取甜食和重油、重辣和重盐的饮食习惯，也会导致头皮皮脂增多和脂溢性脱发。建议油性头皮的男女，日常饮食要尽量以清淡食物为主，避免摄取过多重口味德刺激性食物。

干性头皮

常面对的头发问题：

1. 明显的头皮干燥紧绷状况，有时会因干燥而发痒
2. 头皮屑偏小块细碎状
3. 发质多为干性，细软脆弱且缺乏光泽感

护理建议：一般的保湿洗护发产品并不能彻底地解决头皮干燥问题，建议应该要选用富含洋甘菊、荷荷巴油、透明质酸和芦荟等成分的产品，能为干性头皮补给充足水分，缓解头皮的干燥瘙痒感，恢复头皮油水平衡。在洗护过程中，还能进行适当的按摩，让有效成分更好地渗透，达到深层滋养修护效果。

Tips：为头皮进行补水的同时也可搭配简单的头皮滋养按摩，促进营养成分吸收和头皮血液循环。建议可选用有助滋养和强化发根的坚果油抑或是富含维生素的酪梨油，为头皮进行按摩，有助改善头皮健康。

混合性头皮

常面对的头发问题：

1. 头皮油脂分泌过多，而发梢却毛躁
2. 洗发后，发尾会很快干，可是发根处却需要比较长的时间才能干透
3. 容易产生静电和不容易做造型

护理建议：混合性发质由于发根比较容易油腻扁塌，而发梢处又比较干燥，所以要特别注意发根部和头部肌肤的清洁。建议混合性发质的洗发产品要以控油为主，并同时也要加强发梢滋润护理，便能养出一头柔顺且蓬松飘逸的健康秀发。

Tips：经常性梳理头发，有助于促进头皮血液循环和营养吸收，让发梢也能得到滋养。平时还可以在发梢抹上护发油，滋润并防止头发分叉，让秀发更健康。

敏感性头皮

常面对的头发问题：

1. 头皮有明显的瘙痒或热痛感
2. 换洗发产品时，瘙痒不适感会加重
3. 头顶和后脑勺容易发红，出现皮炎症

护理建议：敏感性头皮应当着重在舒缓镇定保养，并要避开过度滋养的发膜，以及蕴含高浓度去屑成分或清凉成分的产品，避免对头皮造成刺激与二次伤害。选择含有舒缓和抗炎成分的洗护产品，有助于减轻头皮不适感。

Tips：洗发时要避免用指甲挠头皮，使用造型品时也要避免触碰到头皮，减少不必要的负担。

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