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Keep Calm & Smile

新冠疫情肆虐全球,大家在家中进行社交隔离。抗疫后会迎来更美好的未来。

突如其来的逆境,影响着大家的生活规律,更让人感到无力与不安。面对当下的难关,我们需理性和冷静看待,并且保持愉悦的心情才是增强免疫力的最佳良药。

被“封闭”在蜗居里的扎实生活

总编辑 Eng Seng

 

还记得在政府启动MCO的前几日,我根本没办法keep calm。身在狭小蜗的居里,我的内心一度被恐慌与无助塞满,因为不能逃离回乡,又患上了重感冒,恍惚间有种四面楚歌的悲凄。当日子一天一天的过去,我才察觉,原来一头栽进着迷的事物里,虚度时光,也是一件幸福的事。以下是我在MCO日常里所发现的美好点滴:

 

体验自由工作者work from home的滋味,无所事事时就当作充电;沉浸在音乐世界里,偶尔手舞足蹈,跟着节奏一起摇摆;坐在靠窗的床边读书,累了就躺下来仰望着蓝天发一场白日梦;不擅长煮食,看见什么就吃什么,很随意,但那一道道懒人料理依旧能够抚慰我挑剔的舌尖;联系那些很久不见的朋友,同时也更加珍惜我挚爱的家人,一天一个视讯,怔怔的望着电话屏幕上的笑脸,我也笑了;在无数个美丽的夜,找闺蜜倾吐心事,互相勉励,一起畅谈过去与未来,偶尔还会收到他们送来的爱心外卖,很暖心,让我不再孤单,也造就了我的“小日子、大幸福”。

 

“前路或许艰辛难行,但请别放弃梦想,唯有笑着面对,豁达些,内心沐浴着满满的爱,才能突破重围,重新开启你我的扎实人生。”

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在家发掘生活的乐趣

美容编辑Man

 

行动管制接近有一个月了,从一开始的焦虑,到现在学会沉淀自己,每天看着新闻所报道的数字,还有国外严重的疫情,我更懂得珍惜现所拥有的平静,每天醒来都跟自己说,这是值得感恩的一天。在这次的疫情里,更学会活在当下,珍惜与家人那些看似简单,但却是那些当下每天要和死神作战的前线和病人所想拥有的平静生活。

 

每天汲汲营营的为工作而忙碌,而生活也因为这次的疫情按下了暂停键。24小时在家,多了时间发掘生活的乐趣,有了空闲的时间做饭,还有一直想做的瑜伽和静坐,享受在家的美好时光。若你觉得不安,不如试着放下手机,投入自己想做的事情或兴趣,你会再次发掘生活的美好。

 

“此刻虽艰难,但也有雨过天晴的一刻,明日的我们会比昨日的自己更坚强,加油!”

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Keep Calm & Carry On 

整合策划编辑Maggie

 

行动管制期间,除了工作和关注疫情动向之外,大多的时候都烦恼着柴米油盐的小事。针对此次疫情带来的经济危机,《Beauty Trend》及Nexttrend.com.my 特别访问资深美业企业家及新兴独立品牌创办人,让刚创业的企业家拥有更明确的策略之外,也可从擅长网络营销的独立品牌团队学习网络策略。

 

在访谈过程中,了解到了守业比创业更难,更了解储备金对企业的重要性。结束访谈后我在想,将这道理反映在我们人生不也是一样吗?世间唯一的不变就是变化本身,我们无法控制周围的事情,唯一能够控制的是自己。此次疫情影响着全球的生命及生计,对我来说除了观看Netflix,下厨、做手作可以让我keep calm几个小时之外,好好照顾健康,并为未知的未来装备自己才是真正能让忐忑心情calm down的良药。

 

“好好照顾健康,并为未知的未来装备自己才是真正能让忐忑心情calm down的良药。”

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所有的隔离都有了意义

网络编辑 Sharon

 

每天5点整就会开始关注那不愿被更新的名单,「今天又死了4个人。」大家都说,新冠肺炎类似世界第三大战,没有干戈,却是无形的侵害。全球都在隔离的状态下,幸好如今的科技发达,才使无聊中可以找些乐子。

 

该工作的还是得靠着电脑工作,该上课的线上教学让学习得以继续。病毒隔离得了实际的距离,却拉远不了人与人的距离,甚至是学习的距离。

 

封城将近一个月的时间,除了对着电脑,就是待在厨房忙碌的日常。许久没有为家人烹煮一餐完整的晚餐,这些日子多了在饭桌与爸妈用餐的小时光。

 

把生活节奏放慢之后,回归纯粹的心态,少了物欲的需求,多得是一份内心的平静。除了该写稿的时候,大多自己运动、下厨、阅读,时而整理卧室,时而不想干任何东西,听着音乐放空。

 

人的终极目标,就是要让自己更幸福。疫情终会有走的一天,它留下来的后遗症告诉着我们,别敷衍着人生。最好的人生状态,有事做,有人爱,有所期待。

 

“最好的纪念,就是莫忘。”

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 生活回归平静

专案副编辑Tiffany

 

相信大家都是第一次经历行动管制,而且长达28天不能外出的生活,肯定有人恐慌,甚至感到煎熬。外出购买日常用品时,口罩、洗手液、消毒水几乎不离手,并以最快的速度完成后立马回家再进行消毒,这段让人不安的日子究竟还有多远?

 

话说回来,每天宅在家并不难,生活回归了平静,除了工作还可空出时间进行居家运动,看了几部好电影也开始阅读书籍,不再有借口说没时间。反而享受在安静的空间与自己独处,只有平静的心才能让人安心。趁此机会作出反思,一场疫情让我明白健康活着就是人生最大的财富,疫情无情夺走了多少人命,但人间有爱,只要齐心必能战胜疫情。现阶段只要乖乖待在家,防止疫情扩散,就是给社会最大的贡献。

 

“享受在安静的空间与自己独处,只有平静的心才能让人安心。”

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居家隔离但不忘生活仪式感

时尚记者Yue Doong

 

当现在的生活都被固定在起床、洗漱、居家办公、煮饭、睡觉等等的框架之中,生活犹如复制粘贴,难免会变得麻木且无趣,甚至于对生活产生深深的无力感。疫情升温当下,我们或许并不能改变这生活模式,但却可以为它制造多一些有仪式感的瞬间,为笼罩于疫情阴霾下的生活点亮闪烁的烛光。

 

村上春树曾说“仪式是一件很重要的事。它让我们对在意的事情心怀敬畏,让我们对生活更加铭记和珍惜。”。名著《小王子》里的狐狸也曾说“仪式感就是使某一天与其他日子不同,使某一个时刻与其他时刻不同”,因此在平凡的日子里,只有小王子的到来的时刻让狐狸感到幸福,这就是“仪式感”的神奇之处。

 

每一天起床洗漱后,依然为自己打扮一番,是一种仪式感;开始工作前为自己冲泡一杯热腾腾的黑咖啡,是一种仪式感;为做好的饭菜摆上精致的摆盘,是一种仪式感;结束了一天的工作后暂时关上电脑,再冲个热水澡或者听一首喜欢的歌,是一种仪式感;在睡觉之前小酌两杯,也是一种仪式感。而这些小小的举动,都有着将每一天变得特别的巨大魔力。

 

“仪式感能让你在紧张不安的日子里,找回往日的诗意生活。”

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加一丝绿意

生活组记者Soda

 

当问及如何让自己在这波巨浪中平静下来,心想,“薪水准时发就好了”,我的想法似乎有些单纯,或现实。的确,看着政府不断释出“经济振兴配套”、“援助金”等,看着网购蔬果与日常百货等平台在社交媒体上百花齐放,还真让我平静下来,至少无需担心柴米油盐酱醋茶等日常与开支,就已足矣。(小的知足啊!)

 

若是说让脑袋放松的方法,照顾小盆栽。本身喜欢与大自然共处,没得出门就只好寄情于小盆栽上,看着胖嘟嘟的多肉植物成长,很疗愈,也像给予我鼓励与希望,尤其最近种了百香果,期待收成的那天,也期待这场严冬过去,花开的那天。

 

“巨浪中以一些幸运加一丝绿意,求得平静度过。”

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静享这段慢下来的时间

美容高级记者Hui Yun

 

曾经,我觉得人的一生都好像免不了在忙碌中度过,我们赶时间,我们有很多要达成的目标,很难真的停下来,停下来或许对我们来说太没安全感了。

 

然而,这段时间,全世界开始慢了下来,终于有空好好地反思和沉淀,虽然现在还是需要Work From Home,没有想象中空闲,但还是多出了那么点时间处理一些之前觉得没时间而一直搁置的事,整理了东西也整理了自己,生活回到了最纯粹的状态,也不见得是一件坏事,以前所忽略的,现在就有了寻回的宝贵机会,比如和家人相处或视讯聊天的时间变多了、和久未联络的朋友重新拉近关系……

 

在行动管制期间,我过得非常自在满足和感恩,不仅是因为我本是个宅女,也是因为看到贫穷家庭三餐不温饱、每天有许多人不敌肺炎死去、看到老人将呼吸器让给年轻人的新闻、那些冒着生命危险的前线人员坚守岗位等等……我觉得能平平安安,舒舒服服地呆在家是多么一件幸福和值得感恩的事,此时此刻的我们更要做好自己的本分,珍惜现在所拥有的一切,并为那些在困苦中的人祷告。

 

没有不会停的雨,没有过不去的坎。

相信一切都会过去,大家要一起加油。If it is not good, then it is not the end.

 

“我想忙碌劳累的人们需要休息,超载的世界也需要休息。休息是为了恢复,是为了走更长远的路。这一段空白,好好珍惜,其实并不浪费。”

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心态决定一切

美容记者Hui Xian

 

#WorkFromHome对我来说是曾渴望但却不曾拥有的“东西”。直到首相宣布为了抑制疫情蔓延,大马将在3月18号落实行动管制时,梦寐以求的东西终于得到了,我以为我会很享受,然而事情并非如我想象。

 

居家办公的前两天,我的大脑一直处于无法思考的放空状态,我讨厌这种感觉,但却无力是从。第三天的我,视乎已经接受这无法改变的事实,试着将喜欢的音乐音量调大, 并下定决心要将之前的办公习惯重新洗牌。果不其然,办公效率提高了,而我也越来越懂得掌握与享受弹性的办公时间。

 

这期间唯一让我感到庆幸的是行动管制令前,我曾与朋友前往Port Dickson游玩。每当无聊时,我都会翻看之前的照片,看见照片中的微笑,我深信这一切很快就会结束,就让我们一起静心等待雨后彩虹吧!

 

“每天做一件自己喜欢的事情,好比阅读、听歌、与朋友视频或烹饪,让宅在家的生活更有趣具意义。”