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只要养成这10个好习惯,不用化妆也可以拥有迷人的健康好气色!(Part 2)

编辑用心整合了10个让你轻松变美的日常好习惯,只要跟着做,就能养出红润好气色

没有什么事情可以一劳永逸,你在保养这条路上付出多少努力,肌肤都会直接反馈出来。因此想要变美就不要抱着“三天打鱼,两天晒网”或“临时抱佛脚”的保养态度,必须持之以恒,才能让美丽持续下去。

护肤篇:

习惯6:清洁要彻底

正所谓皮肤清洁不到位,用上再贵再好的护肤都白费!尤其空气污染日益严重,尘埃、脸上油脂、污垢和彩妆如果没有好好地清除干净的话,残留物就会不断堆积,除了会让毛孔越撑越大外,皮肤也会变得格外粗糙暗沉。建议先以卸妆油彻底卸除脸上妆容后,再用温和的洁面霜清楚残留在脸上和毛孔的污垢,若能搭配清洁美肤仪使用,清洁效果会更佳。

习惯7: 每天涂防晒

不论在室外或室内,每天一定要坚持涂抹防晒。防晒霜除了能起到抑制光伤害的左右外,还能延缓皮肤提前老化,并在皮肤表层形成防护膜,保护肌肤免受外在环境侵害。编辑提醒防晒系数并不是越高越好,日常只需使用SPF30防晒霜即可,长时间在户外暴晒则建议使用SPF50的防晒霜,平均每3小时就要补涂防晒一次。

习惯8:定期去角质

不管是脸部或身体肌肤,定期去角质都有助于改善肤色和肌肤柔嫩度。编辑建议油性肌肤每周可以进行1或2次,干性和混合型肌肤则2周进行1次。做好去角质后,切记要为肌肤补充充足水分,肌肤自然就会更光滑细嫩。

习惯9:每周至少2次面膜

蕴含针对性浓缩保养精华的面膜,能给予干燥暗沉肌肤即效的提亮和保湿效果。因此建议每周可以敷至少2次面膜,每次不超过15分钟,最后再涂上滋润面霜,就能达到很好的滋润和修复效果。

习惯10:只给肌肤需要的

护肤不是越多越好,往脸上涂抹的越多不仅阻碍了营养成分吸收,还会加重肌肤负担,适得其反。每个人所面对的肌肤状况不尽相同,适合她的不一定适合你。编辑建议若想达到理想的护肤效果,首先得先找出自己的肌肤性质和问题,再对症下药,才能达到最佳的护肤效果。

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